Перегрев — это нарушение баланса между процессами теплопродукции и теплоотдачи в организме. Больше всего перегреву подвержены дети, а среди них особенно груднички и подростки.
У младенцев потовые железы и их выводные протоки не успевают до конца сформироваться во внутриутробном периоде и продолжают анатомически развиваться уже после рождения. Несформированная система теплообмена препятствует процессам потоотделения, способствует избыточному накоплению тепла в организме.
Подростки же склонны к перегреву вследствие своей гормональной перестройки, а также из-за влияния усугубляющих нарушение теплообмена факторов (диет, употребления алкоголя, стрессов и т. д.).
Тепловой удар
Этот вид перегрева развивается при воздействии высоких температур на организм ребёнка. Как правило, тепловой удар возникает при высокой относительной влажности воздуха.
Часто он случается во время посещения ребёнком бани (поэтому педиатры не рекомендуют выбирать это место для проведения гигиенических процедур детям), после купания в горячей ванне, в период межсезонья, когда родители отапливают детские комнаты электроприборами и при этом плохо проветривают жилые помещения.
Врачи настоятельно рекомендуют родителям быть внимательными к признакам солнечного или теплового удара у детей, особенно в жаркие дни. Первые симптомы могут включать головную боль, тошноту, головокружение и сильную жажду. В случае их появления, важно немедленно переместить ребенка в прохладное место и обеспечить ему обильное питье. Врачи советуют охладить тело ребенка, используя влажные полотенца или прохладные компрессы на лоб и шею. Если состояние не улучшается или появляются более серьезные симптомы, такие как потеря сознания или высокая температура, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Профилактика также играет ключевую роль: следует избегать длительного пребывания на солнце, особенно в часы пик, и использовать защитную одежду и солнцезащитные средства.
Солнечный удар
Развивается в результате перегрева ребёнка под действием прямых солнечных лучей. Характерен для летнего времени года, однако некоторые случаи регистрируются уже с периода майского потепления и до самой середины осени.
Клинические проявления
Симптомы теплового и солнечного ударов существенно различаются в зависимости от возраста. Ребенок первого года жизни реагирует на перегрев резким повышением температуры тела, вялостью. Часто у грудничков нарушаются процессы сна: они долго не могут уснуть, капризничают, а, уснув, постоянно просыпаются.
Читайте также:
У детей старше 3_х месяцев на лбу и спине могут проступить капли пота. Но чаще малыши не потеют вовсе, они сразу становятся равномерно горячими, кожа у них резко бледнеет, пульс становится нитевидным (еле прощупывается).
Если вовремя не оказать помощь, у младенца могут начаться судороги, развиться угнетение сознания.
У детей старшего возраста и подростков проявления перегрева более разнообразны.
| Частые | Редкие |
|---|---|
|
|
Тепловой и солнечный удары у ребенка не всегда сопровождается повышением температуры тела. Температура может оставаться нормальной, однако из-за прекращения потоотделения, пострадавший чувствует слабость, приливы тошноты и др.
Солнечный или тепловой удар у ребенка — это серьезная ситуация, требующая немедленных действий. Многие родители советуют в первую очередь перенести ребенка в тень или в прохладное помещение, чтобы снизить температуру тела. Важно обеспечить обильное питье, предпочтительно воду или специальные электролитные растворы. Некоторые рекомендуют использовать холодные компрессы на лоб и запястья, чтобы облегчить состояние.
Не стоит игнорировать симптомы, такие как головная боль, тошнота или спутанность сознания. В таких случаях лучше обратиться за медицинской помощью. Также полезно заранее обсудить с врачом, как предотвратить подобные ситуации, особенно в жаркие дни. Родители подчеркивают важность защиты от солнца: головные уборы, легкая одежда и регулярные перерывы на отдых помогут избежать перегрева.
Лечебные мероприятия при перегреве
Первая помощь
При солнечном ударе необходимо доставить ребёнка в тень, при тепловом — поместить пострадавшего в более прохладное помещение и обеспечить ему приток свежего воздуха (открыть форточку или поставить рядом вентилятор).
Перегревшегося малыша нужно обтереть прохладными влажными салфетками, на лоб ему положить полотенце, смоченное в холодной воде. Снять с пострадавшего лишнюю одежду, если таковая имеется. Дать попить.
В большинстве случаев этой помощи ребенку при тепловом и солнечном ударах оказывается достаточно.
-
Читайте также:
Медикаментозная терапия
При температуре у ребёнка выше 38,5°С (а у пациента до года выше 38°С) может потребоваться приём жаропонижающих лекарственных препаратов: Парацетамола, Нурофена или др.
При необходимости, пострадавшему проводится симптоматическая терапия (при развитии судорог оказываются противосудорожные мероприятия, при снижении артериального давления принимаются меры по его восстановлению и дальнейшей стабилизации).
В тяжёлых случаях, выраженном обезвоживании при обильной рвоте, высокой температуре, резком снижении давления, показана госпитализация в стационар, где ребёнку должна быть проведена инфузионная терапия (внутривенно-капельное введение солевых препаратов).
При потере сознания с остановкой дыхания и сердцебиения ребёнку требуется комплекс реанимационных мероприятий.
Факторы, способствующие перегреву
- не по сезону тёплая одежда,
- синтетическая, воздухонепроницаемая ткань, из которой сшита одежда,
- чрезмерная двигательная активность на солнце или в душном, плохо вентилируемом помещении,
- высокая температура окружающего воздуха,
- отсутствие головного убора при нахождении на открытой местности,
- длительное пребывание на солнце или в условиях высокой температуры,
- недостаточный питьевой режим,
- ожирение,
- пониженная масса тела,
- несбалансированное питание,
- пребывание на открытом солнце в обеденные часы с 12.00 до 16.00.
Развитию теплового и солнечного ударов у детей способствуют высокие психо-эмоциональные и физические нагрузки, алкогольное опьянение (у подростков), острые заболевания, обострение хронической патологии, а также наследственность — предрасположенность близких родственников к перегреву.
Профилактика солнечного и теплового ударов
Существует 2 комплекса профилактических мер.
-
Читайте также:
- Оптимизация внешних факторов. К этому комплексу относится правильный подбор одежды (по сезону и по погоде), своевременное проветривание жилых помещений, пребывание в головном уборе на солнце, ношение одежды из натуральных тканей, адекватная двигательная активность в теплую, солнечную погоду. В целях профилактики перегрева пребывание на открытом солнце с 12.00 до 16.00 запрещено. Проведение гигиенических мероприятий рекомендуется при температуре воды не выше 37,5°С.
- Оптимизация внутренних факторов. Сбалансированное и регулярное питание, закаливание, борьба с избыточной массой тела/с дефицитом веса, своевременное и корректное лечение острых и хронических заболеваний, достаточный питьевой режим.
К перегреву ребенка важно относиться предельно внимательно. Это опасное состояние, которое при отсутствии помощи может повлечь за собой опасные последствия.
Программа доктора Комаровского о тепловом и солнечном ударах
Советуем почитать:Пищевые отравления чаще всего случаются летом. Что делать, если ваш ребенок отравился
Вопрос-ответ
Что делать при солнечном ударе у ребенка в домашних условиях?
Необходимо перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову. Нужно снять одежду, ослабить ремень. Приложить к голове холодный компресс. Если человек в сознании напоить прохладной водой. Вызвать скорую помощь.
Как понять, что у ребенка был солнечный удар?
Признаки солнечного удара Основные признаки — учащенный пульс, мидриаз (расширенные зрачки), тошнота, адинамия, сонливость, ломота в теле. Среднетяжелая степень. К указанным выше симптомам присоединяются головная боль, гипертермия (до 39 °C), сухость кожи из-за обезвоживания, атаксия, диспноэ, угнетение сознания.
Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и болит голова?
Первая помощь при перегреве Необходимо перенести ребенка в тень или прохладное помещение, уложить горизонтально, раздеть, покрыть голову полотенцем, смоченным холодной водой, проводить обтирание кожи ребенка холодной водой.
Как лечить ребенка от теплового удара?
Малыша надо переместить в прохладное, проветриваемое помещение. Если в нем нет вентилятора или кондиционера, можно просто обмахивать малыша, сняв с него верхнюю одежду и обувь. Мокрые компрессы. Необходимо обложить ребенка мокрыми компрессами, начиная со лба и области сердца.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы подозреваете, что у ребенка солнечный или тепловой удар, немедленно перенесите его в прохладное место, желательно в тень или в помещение с кондиционером. Это поможет снизить температуру тела и предотвратить дальнейшие осложнения.
СОВЕТ №2
Постарайтесь охладить ребенка, облив его прохладной (но не ледяной) водой или приложив к телу холодные компрессы, особенно на лоб, шею и запястья. Это поможет быстро снизить температуру и облегчить состояние.
СОВЕТ №3
Обеспечьте ребенку обильное питье. Дайте ему воду или электролитные растворы, чтобы предотвратить обезвоживание. Избегайте сладких и газированных напитков, так как они могут усугубить состояние.
СОВЕТ №4
Если симптомы не проходят или ухудшаются (например, высокая температура, рвота, спутанность сознания), немедленно обратитесь за медицинской помощью. Солнечный и тепловой удары могут быть опасными и требуют профессионального вмешательства.
