Как не забеременеть: надежные способы защиты от нежелательной беременности

К способам планирования семьи относится контрацепция, так как она помогает предотвратить развитие нежелательной беременности, избежать абортов. Большинство известных на сегодняшний день методов и средств защиты разработаны во второй половине прошлого века. Каждый имеет свои преимущества и недостатки, но в той или иной мере выполняет свою функцию.

Контрацепция может быть биологической, барьерной, химической, имплантационной, гормональной и хирургической. Для оценки ее эффективности используется индекс Перля, отражающий количество забеременевших женщин из 100 использующих контрацепцию определенного вида. Показатель выводится в процентах.

Гормональные контрацептивы

Гормональная контрацепция является самым популярным и эффективным способом предотвращения незапланированной беременности.

Она включает в себя:

• Комбинированные препараты, содержащие эстроген и прогестин (Ригевидон, Три-Регол, Марвелон, Фемоден и др.).
• «Мини-пили» – препараты с прогестином (Микролют, Экслютон и др.).

Действие этих препаратов основано на следующих процессах:

• подавление овуляции (яйцеклетка не созревает и не выходит);
• сгущение слизи, выделяемой в шейку матки, не позволяет проходить сперматозоидам;
• изменение слизистой оболочки матки, в результате которого оплодотворенная яйцеклетка не способна закрепиться на ней;
• снижение двигательной активности сперматозоидов в маточных трубах.

Таким образом, блокируются различные этапы наступления беременности: от созревания яйцеклетки до ее оплодотворения и прикрепления к матке. Благодаря этому эффективность метода достигает 99,9%.

Такое сильное действие препаратов может вызвать ряд побочных эффектов. Возможно появление тошноты, рвоты, головных болей, отеков, влагалищных выделений, раздражительности, депрессии, угревой сыпи, снижение сексуального влечения и увеличение массы тела.

К противопоказаниям относится наличие злокачественных новообразований в молочных железах и половых органах, сосудистых заболеваний головного мозга, венозной тромбоэмболии, нераспознанных ациклических вагинальных кровотечений, мигрени, наследственной гиперлипидемии.

Среди преимуществ гормональной контрацепции на первое место выходит ее эффективность. К тому же эти препараты оказывают ряд положительных эффектов: снижают вероятность внематочного закрепления плодного яйца, препятствуют образованию и распространению воспалительных процессов в половых органах, предотвращают развитие новообразований, восстанавливают менструальный цикл, уменьшают болевой синдром при месячных.

Гормональные средства удобно применять, они доступны и представлены в широком ассортименте в большинстве аптек. Возможность зачатия восстанавливается через 2 месяца после отмены таблеток.

Недостатком гормонального метода контрацепции является наличие противопоказаний, побочных эффектов. Долгое применение или передозировка может привести к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, к увеличению риска развития гипертонической болезни, атеросклеротических изменений, закупорки сосудов.

Эффективным метод является только при ежедневном приеме таблеток, поэтому необходим постоянный контроль. К тому же не стоит забывать, что гормональные средства не защищают от инфекций. Подробнее о гормональной контрацепции→

Врачи подчеркивают важность выбора надежных методов контрацепции для предотвращения нежелательной беременности. Среди наиболее эффективных способов выделяют гормональные препараты, такие как таблетки, пластыри и инъекции, которые регулируют овуляцию и делают зачатие маловероятным. Внутриматочные устройства (ВМС) также зарекомендовали себя как надежный метод, обеспечивая защиту на длительный срок. Кроме того, барьерные методы, такие как презервативы, не только предотвращают беременность, но и защищают от инфекций, передающихся половым путем. Врачи рекомендуют индивидуально подходить к выбору метода, учитывая здоровье и образ жизни пациента, а также консультироваться с медицинским специалистом для получения рекомендаций, соответствующих конкретной ситуации.

Контрацепция: лучшие методы от нежелательной беременности

Презервативы

Презервативы относятся к мужским барьерным методам контрацепции. Действие основано на физическом препятствии проникновению сперматозоидов во влагалище. Эффективность данного способа при правильно использовании презерватива – около 90%.

К плюсам использования презерватива относятся отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, защита от заболеваний, передающихся половым путем, наличие дополнительной смазки, доступность и «мобильность» в применении (не требует предварительной подготовки, консультации врача, соблюдения графика, может быть использован в любое время).

Минусом является снижение чувствительности во время полового контакта, необходимость прерывать его для одевания презерватива. К тому же в редких случаях латекс вызывает аллергическую реакцию.

Внутриматочная спираль

Этот внутриматочный контрацептив представляет собой устройство в форме буквы «Т», выполненное из меди и пластика. Действие спирали основано на торможении продвижения сперматозоидов в матку, уменьшении срока жизнеспособности яйцеклетки и препятствии ее закрепления на слизистой матки после оплодотворения. Эффективность метода – более 95%.

Несомненным преимуществом внутриматочной спирали является простота в использовании: от женщины не требуется никаких дополнительных действий, гинеколог устанавливает ее за 1 прием. Спираль начинает «работать» сразу после процедуры установки. При этом если женщина захочет забеременеть, не нужно будет ждать какое-то время как при приеме гормональных средств. Способность к зачатию возобновляется сразу после удаления ВМС.

Внутриматочная спираль является надежным способом предохранения от нежелательной беременности во время грудного вскармливания. Она не оказывает влияния на выработку молока и на его состав. Не влияет на половую активность, не ощущается ни самой женщиной, ни ее партнером.

К недостаткам внутриматочной спирали относятся:

• наличие противопоказаний (заболевания крови, выявление предопухолевых процессов в шейке матки, новообразований в половых органах, наличие в анамнезе внематочной беременности, травм шейки матки во время родов);
• не рекомендуется установка нерожавшим, так как есть риск воспаления и последующего бесплодия;
• после процедуры установки – дискомфортные ощущения, возможно появление кровянистых выделений;
• беременность наступает в 5-10% случаев, часто – внематочная;
• ВМС не защищает от инфекций и при заражении усиливает воспалительные процессы;
• Риск развития воспаления из-за травмирования стенок матки спиралью.
• Данный метод контрацепции больше всего подходит для рожавших, в том числе кормящих женщин, имеющих постоянного партнера.

Подробнее о внутриматочной спирали→

Многие люди ищут надежные способы предотвращения нежелательной беременности, и мнения по этому вопросу могут сильно различаться. Некоторые предпочитают гормональные методы, такие как таблетки или пластыри, которые, при правильном использовании, обеспечивают высокий уровень защиты. Другие выбирают барьерные методы, например, презервативы, которые также защищают от инфекций, передающихся половым путем.

Среди популярных методов – внутриматочные устройства (ВМС), которые могут действовать до нескольких лет. Однако важно помнить, что каждый метод имеет свои плюсы и минусы, и выбор зависит от индивидуальных потребностей и здоровья. Многие советуют консультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий способ. В конечном итоге, открытое обсуждение и информированность о методах контрацепции помогают людям принимать осознанные решения и чувствовать себя уверенно.

Лучший способ, чтобы не забеременеть! Как правильно предохраняться

Прерванный половой акт

При прерванном акте мужчина извлекает половой член до наступления семяизвержения. Эффективность такой контрацепции по сравнению с рассмотренными ранее способами низкая, около 70%.

К плюсам прерванного полового акта в первую очередь относится его абсолютная доступность и отсутствие денежных и временных затрат. Сторонники этого способа контрацепции подчеркивают удобство применения, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, сохранение высокой чувствительности половых органов. Прерванный половой акт – способ, помогающий не забеременеть, не предохраняясь дополнительными средствами. Подробнее о прерванном половом акте→

Главным минусом является высокий риск развития незапланированной беременности: каждая 4 женщина беременеет. Кроме того, способ не защищает от заражения инфекциями и способствует развитию импотенции у мужчин, так как ухудшается кровоснабжение полового члена. Женщины же часто не достигают оргазма, и при длительной практике такого способа контрацепции у них развивается фригидность.

Другие способы контрацепции

Гормональные контрацептивы, презервативы, внутриматочная спираль и прерванный половой акт являются самыми распространенными методами предохранения от нежелательной беременности.

Менее популярны следующие варианты:

• Женские барьерные методы: влагалищная диафрагма, шеечный колпачок, контрацептивная губка. Все они имеют те же преимущества и недостатки что и презервативы: эффективны, доступны, защищают от половых инфекций, но требуют выполнения определенных манипуляций перед половым актом. Кроме того, в отличие от презервативов у женских барьерных методов есть противопоказания (в основном гинекологические заболевания).
• Химические методы. Спермициды инактивируют сперму и препятствуют ее попаданию во влагалище. Просты в использовании, обеспечивают определенную степень защиты от половых инфекций, могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами. Недостатки: не высокая степень защиты от беременности (16 случаев из 100).
• Биологические методы (календарный, температурный, цервикальный, симптотермальный). Основаны на выявлении дней цикла, в которые фертильность женщины повышена и воздержании в эти периоды от половых контактов. В зависимости от правильности применения методов эффективность колеблется от 60% (оценка цервикальной слизи) до 99% (определение температуры). К абсолютным преимуществам относится безвредность и доступность биологических методов. Они не имеют противопоказаний, побочных эффектов, не требуют материальных затрат. Недостатком является трудоемкость измерений, необходимость постоянно наблюдать за особенностями организма, требуется точность в расчетах при календарном способе. Биологический метод не защищает от заболеваний, передающихся половым путем, не всегда эффективен.
• Стерилизация (хирургический метод) является самым эффективным, но при этом необратимым методом контрацепции. При правильном проведении процедуры эффективность составляет 100%. Преимущества: не требует постоянного контроля, материальных затрат, относится к естественным методам. Недостатки: контрацепция необратима, возможно развитие послеоперационных осложнений, имеются противопоказания. Подробнее о стерилизации→

На сегодняшний день существует несколько эффективных методов контрацепции. Выбор оптимального варианта должен производиться с учетом преимуществ и недостатков каждого из них.

Как не забеременеть. Экстренная контрацепция ≠ аборт. Побочки

Полезное видео о методах контрацепции

Советуем почитать:Современные методы контрацепции

Вопрос-ответ

Какой самый эффективный способ не забеременеть?

Поэтому при сексуальных контактах со случайным партнером или партнером, в котором Вы не уверены на все 100%, презерватив является методом №1. При правильном использовании эффективность этого метода достигает 95-97%.

Какой способ контрацепции самый безопасный?

То есть гормональная контрацепция-самый надежный метод предохранения от нежелательной беременности.

Как защититься от нежелательной беременности после незащищенного акта?

Самый распространенный способ экстренной контрацепции — применение специализированных гормональных медикаментов после полового акта. Препараты для экстренной контрацепции нужно принимать строго по инструкции, поскольку каждый препарат имеет свои особенности, противопоказания и побочные эффекты.

Как закончить внутрь и не забеременеть?

Установка внутриматочной спирали. Экстренная контрацепция таблетками.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте барьерные методы контрацепции, такие как презервативы. Они не только предотвращают беременность, но и защищают от инфекций, передающихся половым путем. Убедитесь, что вы используете презервативы правильно и выбирайте качественные продукты.

СОВЕТ №2

Рассмотрите возможность использования гормональных методов контрацепции, таких как противозачаточные таблетки, пластыри или инъекции. Эти методы требуют консультации с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для вашего организма.

СОВЕТ №3

Изучите и применяйте методы отслеживания менструального цикла, такие как метод календаря или температура тела. Хотя эти методы менее надежны, они могут помочь вам лучше понять свое тело и определить безопасные дни для половой жизни.

СОВЕТ №4

Обсудите с партнером возможность использования внутриматочной спирали (ВМС). Это один из самых эффективных методов контрацепции, который может обеспечить защиту на длительный срок. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения подробной информации и рекомендаций.