Расстройство желудка при беременности возникает из-за естественных физиологических изменений, происходящих в организме женщины. В это время может ухудшаться общее самочувствие. Беременная начинает страдать от недугов, которые раньше ее никогда не беспокоили.
Фото с сайта gastrodok.com
Виды расстройств желудка при беременности и симптомы
Под расстройством желудка подразумевается симптоматика нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Частые проявления симптомов:
- диарея или запор, чередование этих состояний;
- изжога;
- боль в животе, кишечные колики;
- вздутие, урчание;
- рвота, тошнота.
Болевые ощущения бывают разной интенсивности от незначительного дискомфорта и тяжести до сильных колик.
Разновидности расстройства желудка:
- инфекционное – вызвано патологическими микроорганизмами;
- токсическое – провоцируется употреблением ядовитых веществ;
- бродильное – возникает из-за нарушения режима питания;
- гнилостное – характеризуется избытком белковой пищи;
- жировое – появляется при злоупотреблении жирной едой;
- вторичное – является следствием других общих заболеваний.
Расстройство желудка на ранних сроках беременности может быть проявлением токсикоза. В таком случае тошнота и рвота появляются преимущественно по утрам. Если симптомы не выражены, то особого лечения не требуется. Со временем состояние улучшится самостоятельно.
Токсикоз, который приводит к ухудшению общего самочувствия и потере в весе, обязательно требует медицинской помощи.
Изжога – еще одна распространенная проблема среди беременных, особенно на поздних сроках. Она может быть вызвана повышением внутрибрюшного давления, крупными размерами плода, а также ослаблением тонуса пищеварительного сфинктера.
На последних сроках боль и тяжесть в области желудка является нормой. Расстройство рассматривается врачами как признак беременности. Такие ощущения вызваны физическим давлением матки на органы пищеварения, поэтому лечить в таком случае нечего. Можно только облегчить состояние правильным питанием.
Врачи отмечают, что расстройства желудка во время беременности — это довольно распространённое явление, которое может быть вызвано различными факторами. Гормональные изменения, особенно увеличение уровня прогестерона, могут замедлять пищеварение и вызывать дискомфорт. Кроме того, физическое давление растущей матки на органы пищеварения также играет свою роль. Симптомы могут включать тошноту, рвоту, изжогу и боли в животе.
Способы лечения зависят от тяжести состояния. Врачами рекомендуется придерживаться дробного питания, избегать жирной и острой пищи, а также следить за уровнем стресса. В некоторых случаях могут быть назначены безопасные для беременных препараты. Однако важно, чтобы каждая женщина консультировалась с врачом перед началом любого лечения, чтобы избежать возможных осложнений и обеспечить здоровье как матери, так и ребёнка.
Чем это опасно?
В большинстве случае нарушение работы желудка и кишечника вызывает дискомфорт и ухудшает общее самочувствие женщины.
Наибольшую опасность несет расстройство кишечника, возникшее при беременности на ранних сроках и проявляющееся рвотой и поносом. Оно может быть вызвано пищевым отравлением или употреблением тяжелой пищи. При таком состоянии женщины высока вероятность обезвоживания. Спазмы желудка и рвотные позывы могут привести к повышению тонуса матки, отслойке плаценты или выкидышу на ранних сроках, а также к преждевременным родам в третьем триместре.
Высока вероятность того, что диарея без рвоты негативно отразится на развитии ребенка из-за возможного обезвоживания. При нарушении водно-солевого обмена плод недополучает необходимые питательные вещества.
Кишечные инфекции не несут прямой угрозы для малыша, но могут повлиять на течение беременности. Наиболее опасны инфекционные заболевания, которые проявляются выраженной симптоматикой интоксикации. Они могут поставить беременность под угрозу.
Хроническая диарея приводит к истощению организма и железодефицитной анемии, последствием которой может стать гипоксия плода.
Причины
Причиной кишечного расстройства чаще всего становится несоблюдение режима питания и переедание. Аппетит во время беременности повышается, поэтому женщина начинает много есть. Это и приводит к несварению желудка, тяжести в нем и поносу.
Во время беременности происходят существенные изменения, которые затрагивают и ЖКТ. Женщина может столкнуться с проблемой, когда продукты, которые ранее усваивались нормально, теперь не перевариваются.
Наиболее распространено расстройство желудка при беременности именно на ранних сроках. Из-за изменения вкусовых предпочтений беременная начинает совмещать несовместимые продукты, например, употреблять шоколад вместе с солеными огурцами. Такие сочетания также приводят к несварению.
Читайте также:
Расстройство кишечника при беременности может быть вызвано замедлением или ускорением перистальтики. Это приводит к воспалительным процессам в желудке, нарушению усвояемости еды и всасывания питательных веществ.
Другие причины расстройства желудка:
- заболевания органов пищеварительного тракта (гастрит, язва, панкреатит, дисбактериоз);
- гельминтоз;
- пищевое отравление;
- кишечные инфекционные заболевания;
- стресс;
- прием медикаментов, особенно антибиотиков;
- аллергические реакции.
Жидкий стул в конце последнего триместра может быть предвестником скорых родов. Это признак подготовки организма к родильному процессу. Такое состояние иногда сопровождается схваткообразной болью внизу живота. Накануне родов также может возникнуть диарея без видимой причины.
Расстройство желудка во время беременности — распространённая проблема, о которой говорят многие женщины. Причины могут быть разнообразными: гормональные изменения, давление растущей матки на органы пищеварения, а также изменения в рационе. Симптомы включают тошноту, изжогу, вздутие и боли в животе. Важно отметить, что каждая беременность уникальна, и то, что подходит одной женщине, может не подойти другой.
Медики рекомендуют следить за питанием, избегая жирной и острой пищи, а также есть небольшими порциями. Употребление имбиря и мятного чая может помочь облегчить симптомы. В некоторых случаях полезно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьёзные проблемы и получить рекомендации по безопасным медикаментам. Забота о себе и внимательное отношение к своему организму помогут справиться с дискомфортом и сделать беременность более приятной.
Нужно ли обращаться к врачу?
При появлении признаков расстройства желудка при беременности медицинская помощь обязательна. Необходимо выявить причину этого состояния, поэтому понадобится обследование. Если расстройство вызвано погрешностями в питании, то врач поможет составить меню, подберет диету.
Лечение
Лечение нужно только при расстройствах, вызванных острыми или хроническими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, отравлением или кишечными инфекциями. В остальных случаях состояние беременной корректируется диетическим питанием.
Терапия отравления предполагает применение сорбентов (Смекта, Энтеросгель) и регидратационных растворов (Регидрон, Хумана электролит).
Фото с сайта vkazivka.com
Изжогу во время беременности можно уменьшить, если принимать антацидные препараты, например, Фосфалюгель или Маалокс. От диареи поможет Смекта, из натуральных средств – рисовый отвар.
Но если понос вызван инфекционным заболеванием, то не следует заниматься самолечением. В этом случае повышаются риски для прерывания беременности или нарушений плода из-за неверно подобранного препарата. Следует как можно скорее обратиться к врачу.
Запор следует лечить с помощью употребления пробиотиков, кисломолочных продуктов и правильного питания. Важно нормализовать перистальтику кишечника.
Также в лечении дисбактериоза важную роль играют пробиотики. Они восстанавливают баланс полезных микроорганизмов в желудке и кишечнике. Следует отметить, что от состояния кишечной микрофлоры напрямую зависит иммунитет женщины. Поэтому пробиотики помогают не только избавиться от частых запоров и диарей, но повышают общую сопротивляемость организма против вирусных и инфекционных болезней.
Гельминтозы негативно отражаются на состоянии здоровья и несут особую угрозу для беременной женщины. Лечение осуществляется только под контролем врача.
Профилактика
Расстройство пищеварительной системы в общем и желудка, в частности, во время беременности предотвратить просто. Рекомендации диетологов следующие:
- отказаться от жареной, жирной, острой пищи, не есть копченостей, грибов, фаст-фуда, полуфабрикатов и другой тяжелой еды;
- ежедневно употреблять кисломолочные продукты, желательно на ночь выпивать стакан свежего йогурта или кефира;
- не переедать, размер порций должен оставаться прежним;
- не есть позже, чем за 2 часа до сна;
- соблюдать правила личной гигиены, мыть руки перед едой;
- ежедневно включать в рацион свежие фрукты и овощи, при этом нежелательны экзотические плоды, предпочтение следует отдавать сезонным;
- уменьшить количество потребляемого кофе, не пить напиток натощак;
- следить за качеством употребляемой пищи, не есть просроченные продукты или еду с просроченным сроком годности;
- ограничить употребление блюд, приготовленных вне дома.
Беременной следует употреблять только натуральную домашнюю пищу, тогда проблем с пищеварением у нее не будет. Готовить еду нужно каждый день, и по возможности уменьшить количество готовых блюд, которые хранятся в холодильнике больше 2 дней. Они могут вызвать расстройства пищеварения.
При токсикозе женщине следует больше гулять на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни, не нервничать, высыпаться. Беременной нужны положительные эмоции и спокойная обстановка.
При беременности распространено расстройство желудка, которое проявляется не только диареей, но и другими неприятными симптомами. Чтобы проблем с пищеварением не возникало, необходимо наладить рацион. В большинстве случаев удается избежать медикаментозного лечения, корректируя состояние диетой.
-
Читайте также:
Автор: Оксана Белокур, врач
Полезное видео о проблемах с кишечником у беременных
Список источников:
- Тютюнник В.Л. Дисбиотические состояния при беременности и методы их коррекции // РМЖ. — 2003. — №16. — С. 893.
- Бурков С.Г. Заболевания органов пищеварения у беременных. КРОН-ПРЕСС, 1996.
Вопрос-ответ
Почему у беременных расстройство желудка?
Во время беременности нагрузка на организм матери увеличивается. Телу требуется больше питательных веществ, организм вырабатывает дополнительные гормоны. А растущий плод давит на соседние органы, в том числе, на желудок и кишечник, нарушая работу ЖКТ.
Что можно пить беременным при расстройстве желудка?
Можно пить соки, настои шиповника и ромашки. Откажитесь от напитков с кофеином (чай, кофе) или искусственными подсластителями (маннитолом и сорбитолом)3 — они только усугубят диарею.
Что делать при поносе беременным?
Во время поноса у беременных организм теряет много жидкости и подвергается риску обезвоживания и нарушения баланса электролитов. При диарее во время беременности рекомендуется обильное питье. В некоторых случаях врачи назначают внутривенные вливания при появлении признаков обезвоживания, а также антибиотики.
Почему у беременных расстройство пищеварения?
В период вынашивания плода подавляющее число будущих мамочек сталкиваются с нарушениями работы пищеварительных органов. Объясняется это тем, что во время беременности все силы организма направлены на поддержание плода, а сам организм испытывает серьезные перегрузки. Поэтому и может нарушиться работа желудка.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, которая может усугубить расстройство желудка. Вместо этого включите в свой рацион легкие и питательные продукты, такие как рис, бананы, яблочное пюре и тосты.
СОВЕТ №2
Пейте достаточно жидкости. Обезвоживание может усугубить симптомы расстройства желудка. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды, а также можно использовать травяные чаи или бульоны, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с врачом. Если расстройство желудка становится постоянным или сопровождается сильной болью, рвотой или диареей, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет назначить безопасные для беременности методы лечения и исключить возможные осложнения.
СОВЕТ №4
Практикуйте релаксацию и управление стрессом. Стресс может негативно влиять на пищеварение, поэтому попробуйте методы релаксации, такие как йога для беременных, медитация или простые дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
