Банки от целлюлита предназначены для вакуумного массажа проблемных зон. Этот массажер выпускается в нескольких вариациях и ценовых категориях.
Фото с сайта 6tu4ka.ru
Как подобрать подходящие массажные банки и пользоваться ими? Рассмотрим технику антицеллюлитного вакуумного массажа, эффективность и возможные риски этой процедуры.
Как действуют банки от целлюлита и насколько они эффективны
Баночный массаж от целлюлита воздействует на кожу механически и рефлекторно. При этом улучшается кровообращение, происходит активация нервных окончаний, а также расщепление жировых клеток.
Другие полезные свойства массажа банками:
- регуляция работы сальных желез;
- повышение упругости кожи;
- устранение отеков;
- отшелушивание омертвевшей кожи;
- активизация процессов регенерации эпителия;
- улучшение метаболизма;
- тренировка мышц;
- избавление от токсинов.
Результат от массажа заметен не сразу. Для стабильного эффекта требуется как минимум 10 сеансов, при условии регулярности проведения.
Нужно учитывать и индивидуальные особенности. Если целлюлит запущенный, потребуются дополнительные меры, направленные на похудение – спорт, физическая активность, диеты.
Врачи отмечают, что банки от целлюлита могут быть эффективным средством в борьбе с этой проблемой, однако важно правильно их выбирать и использовать. Специалисты рекомендуют обращать внимание на материал и форму банок: силиконовые и стеклянные модели обеспечивают лучший эффект, так как позволяют контролировать степень вакуума. Перед началом процедуры необходимо подготовить кожу, используя скраб или масло, что поможет избежать травмирования.
Кроме того, важно помнить о регулярности процедур. Врачи советуют проводить сеансы не реже двух раз в неделю, сочетая их с физической активностью и правильным питанием. Однако перед началом использования банок стоит проконсультироваться с врачом, особенно при наличии заболеваний кожи или сосудов. Правильный подход и соблюдение рекомендаций помогут достичь желаемых результатов и улучшить состояние кожи.
Виды
Банки различаются по размеру, материалу изготовления и цене. Количество изделий в наборе также варьируется. Чтобы определиться с первым параметром, нужно учесть, какую зону вы собираетесь массировать. Для ягодиц и бедер рекомендован диаметр в 8 см, для живота – 5 см, для шеи и лица – 2 см.
Стандартное количество банок в наборе – 2 шт. Для 1-2 проблемных зон этого вполне достаточно. Но если вы хотите пользоваться массажерами разного диаметра, придется взять комплект побольше. Также увеличенный набор банок понадобится для статического воздействия.
Подходящие банки можно купить в аптеке или заказать через интернет. Материал и среднюю стоимость массажера стоит рассмотреть подробнее.
Силиконовые банки от целлюлита
Силиконовые банки от целлюлита удобны в использовании, легко перемещаются по телу и очищаются. Они оптимальны для обработки зоны бедер и ягодиц. Этот вид массажера отличается щадящим воздействием и редко вызывает образование гематом. Цена набора (2 шт.) начинается от 250 руб. и, в зависимости от количества банок, доходит до 1500 руб.
Мнения о банках от целлюлита варьируются, но многие пользователи отмечают их эффективность в борьбе с этой проблемой. Главное — правильно выбрать модель: стоит обратить внимание на материал, размер и степень компрессии. Некоторые предпочитают силиконовые банки, так как они легче в использовании, в то время как другие выбирают стеклянные для более глубокого воздействия.
Важно также учитывать технику применения: массаж следует проводить по направлению к лимфатическим узлам, чтобы избежать нежелательных последствий. Пользователи советуют начинать с коротких сеансов, постепенно увеличивая время. Не забывайте о регулярности процедур — только так можно достичь заметных результатов. Кроме того, сочетание с правильным питанием и физической активностью значительно усиливает эффект.
Стеклянные банки от целлюлита с присоской
Банки из стекла в косметических целях используются нечасто, так как материал достаточно хрупкий, а присасываемость к коже слабее, следовательно, они менее эффективны. Но есть и преимущества. Стеклянные банки не впитывают увлажняющие средства, просты в уходе и долговечны при бережном обращении.
Чаще их применяют для статического массажа. Цена набора варьируется от 240 до 1200 руб.
Резиновые банки от целлюлита
Банки из резины – бюджетный вариант для устранения нежелательного рельефа кожи. Но они сложны в уходе – поверхность материала впитывает жир, пот и грязь, становясь питательной средой для патогенной микрофлоры.
Как правило, резиновые банки реализуются в наборах по 4 шт. Средняя цена комплекта – 300 руб.
Латексные банки от целлюлита
Латексная вакуумная банка от целлюлита – натуральная и долговечная. По свойствам материал схож с силиконом, но прослужит дольше. Недостаток изделия – возможное появление аллергических реакций.
Обычно латексные банки выпускаются в наборах, сочетающих модели овальной и круглой формы. Первые больше подходят для живота, ягодиц и внешних бедер, а вторые – для внутренней части бедер. Ценовая категория близка к банкам из силикона.
Банки от целлюлита с наносом
Вакуумный массажер от целлюлита, укомплектованный съемным насосом, изготавливается из медицинского пластика. От обычных банок он отличается возможностью увеличивать интенсивность воздействия.
Недостаток конструкции – риск травмирования кожи при слишком сильном присасывании. В комплект входит насос и банки (от 6 до 24-х шт.). Цена набора – 750-2500 руб.
Банки от целлюлита с вентилем
Банки с вентилем оптимальны для массажа от целлюлита. Они позволяют увеличивать и уменьшать силу присасывания, что повышает эффективность и предупреждает появление гематом.
Стоимость массажера зависит от комплектации и производителя. Средняя цена за набор – 1900 руб.
Банки от целлюлита с магнитом
Вакуумный антицеллюлитный массаж банками с магнитом сочетает в себе механическое воздействие и акупунктуру. Такой эффект достигается благодаря магнитному полю. Точечно воздействуя на глубокие слои кожи, оно ускоряет расщепление жировой прослойки.
Магниты в наборе могут быть съемными или встроенными, насос прилагается. Средняя цена комплекта – от 1900 до 3500 руб.
Общие правила применения банок от целлюлита
Фото с сайта prom.ua
Если вы решили сделать вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях, нужно изучить правила его выполнения. Общие рекомендации:
- Принимайте горячий душ и используйте скраб до процедуры. Перед установкой банок разотрите обрабатываемую зону руками.
- Всегда наносите перед массажем увлажняющие средства на проблемные зоны для улучшения скольжения банок.
- Исключите посещение бани, солярия, бассейна и открытого водоема на весь период проведения процедур.
- Не превышайте рекомендуемое время для подвижного массажа – 10-15 минут и для статического – 10-30 минут.
- Перемещайте банки по лимфодренажным линиями.
- По завершении процедуры увлажняйте кожу успокаивающим кремом и отдыхайте в горизонтальном положении около получаса.
- Придерживайтесь оптимальной частоты массажа – 1 раз в 2-3 дня (полный курс – 10-15 сеансов). Повторение лечения разрешается через 6 месяцев.
Средства для нанесения на кожу
Наилучший эффект дает смесь антицеллюлитного крема и массажного масла. Такое средство не впитается слишком быстро и обеспечит легкое скольжение. Также используют массажное масло с добавками эфирных масел или экстрактом красного перца. Последнее хорошо разогреет кожу и ускорит похудение.
Массажное средство можно сделать самостоятельно, смешав основу (например, оливковое масло) с аптечными добавками. Для устранения апельсиновой корочки рекомендуют эфирные масла розмарина, цитрусовых, лаванды, герани, корицы.
Также можно провести сеанс массажа в душе. В этом случае влажную кожу смазывают гелем для душа. Процедуру завершают любым увлажняющим кремом.
Методика выполнения
Правильно делать массаж банками от целлюлита поможет инструкция. Для начала увлажните кожу средством для массажа, примите удобную позу и прижмите банку к проблемной зоне.
Присасывание происходит после сжатия груши, самой банки или выкачивания воздуха насосом. Для новичков достаточно, чтобы кожа втянулась на 1-2 см, при этом могут появиться неприятные ощущения.
Статическое воздействие на точки продолжают от 10 до 25 минут. Если вы выбрали подвижный метод воздействия, начните перемещать банку:
- Техника антицеллюлитного массажа живота предполагает совершение коротких движений (от пупка к краям живота) или перемещение по кругу.
- Кожу на ягодицах массируют снизу вверх, зигзагом и по кругу. Банка должна перемещаться без особых усилий. Для области живота и ягодиц первые сеансы должны длиться не более 5 минут.
- Схема баночного массажа от целлюлита в области бедер – движения снизу вверх, затем по спирали, зигзагами и кругами. В этой зоне можно усилить присасывание банки до втягивания кожи на 2-3 см. Продолжительность массажа бедер – 15 минут для каждой зоны.
- Воздействие на голень происходит по такой же схеме, но с уменьшением силы присасывания. Массаж передней и задней поверхности должен длиться до 10 минут для каждой стороны.
Если банка часто отклеиваются во время движения, нужно ее снять и поставить заново, увеличив силу присасывания. После вакуумного массажа кожа может покраснеть и стать горячей на ощупь – это нормальное явление, вызванное притоком крови.
Противопоказания и возможные проблемы
Иногда антицеллюлитный массаж вызывает нежелательные побочные эффекты. К ним относятся: гематомы, спровоцированные чрезмерной интенсивностью процедуры, появление сосудистых звездочек, обострение варикоза.
Также есть ряд противопоказаний. Пользоваться банками от целлюлита нельзя, если у вас:
- тромбофлебит или варикоз в массируемой зоне;
- период обострения хронических заболеваний;
- гипертония;
- онкологическое заболевание или доброкачественная опухоль;
- нарушения сердечного ритма;
- беременность на любом сроке;
- раны, высыпания в области воздействия.
Вакуумный массаж против целлюлита не всем удается с первой попытки, но нужные навыки приходят с опытом. Даже дома вы можно освоить методику воздействия банками на подкожную клетчатку и избавиться от апельсиновой корочки.
Полезное видео про массаж банками от целлюлита
Вопрос-ответ
Какие банки от целлюлита лучше?
Для манипуляции используют силиконовые банки, стеклянные, пластиковые или резиновые. Первый вариант предпочтительнее: мягкий силикон проще в эксплуатации, даже после легкого сжатия хорошо присасывается к коже. Для работы с областью живота иногда выбирают стеклянные, чтобы регулировать силу воздействия.
Как правильно использовать банки от целлюлита?
Нанести на проблемные участки кожи массажное масло или крем. Использовать для массажа мягкие силиконовые баночки или стеклянные с силиконовой насадкой. Плотно приложить баночки к проблемным зонам, предварительно создав эффект герметичности. Медленно, но без остановки водить баночкой по проблемному участку.
Что нельзя делать после банок?
Сеанс длится около 20 минут. После баночного массажа нужно выпить тёплой воды, нельзя охлаждаться, принимать холодный душ, пить холодную воду и есть сырую еду.
Сколько раз в неделю нужно делать антицеллюлитный массаж банками?
Частота и длительность сеансов В общем случае, рекомендуется проводить вакуумный массаж не менее 2-3 раз в неделю. Продолжительность сеанса может варьироваться от 15 до 30 минут, в зависимости от зоны обработки.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте банки с учетом материала и размера. Силиконовые банки мягче и легче в использовании, особенно для новичков, тогда как пластиковые банки обеспечивают более интенсивный массаж. Размер банки также важен: для больших участков тела, таких как бедра и живот, подойдут большие банки, а для более мелких зон — маленькие.
СОВЕТ №2
Перед началом процедуры обязательно подготовьте кожу. Очистите и распарьте ее, чтобы поры открылись, а кровообращение улучшилось. Это поможет банке лучше скользить по коже и обеспечит более эффективный массаж.
СОВЕТ №3
Используйте массажные масла или кремы для облегчения скольжения банки по коже. Это не только сделает процедуру более комфортной, но и поможет увлажнить и питать кожу, что особенно важно при борьбе с целлюлитом.
СОВЕТ №4
Регулярность — ключ к успеху. Для достижения заметных результатов рекомендуется проводить процедуры 2-3 раза в неделю. Не забывайте сочетать массаж с физической активностью и правильным питанием для максимального эффекта.